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* CABELLO TAMBIEN ENVEJECE: COMO CUIDARLO ANTES DE QUE PIERDA DENSIDAD* A TU SALUD



El estrés oxidativo, los cambios hormonales y el paso del tiempo influyen en la densidad, resistencia y vitalidad capilar

Las primeras canas, una melena que pierde volumen, un cabello cada vez más fino o una mayor tendencia a la rotura. Son algunas de las señales que asociamos al paso del tiempo, aunque el envejecimiento capilar comienza mucho antes de que estos cambios resulten evidentes. Al igual que sucede con la piel, el cabello experimenta transformaciones progresivas que afectan no solo a su apariencia, sino también a las estructuras responsables de su crecimiento.

Un consenso científico publicado en abril de 2026 en la revista Dermatology and Therapy, en el que participaron 24 dermatólogos europeos, confirma que el envejecimiento capilar es un proceso complejo en el que intervienen factores genéticos, hormonales y ambientales. Los especialistas identifican cambios en la pigmentación, el grosor y la resistencia del cabello, pero también alteraciones en el funcionamiento del folículo piloso, la estructura de la piel donde se forma cada pelo.

Este conocimiento está impulsando una nueva manera de entender el cuidado capilar, que comienza a desplazar el protagonismo de los tratamientos destinados exclusivamente a mejorar la apariencia del cabello hacia la prevención y el mantenimiento de un cuero cabelludo saludable.

El cuero cabelludo, mucho más que la raíz

Durante décadas, los productos capilares se han centrado fundamentalmente en conseguir brillo, suavidad, volumen o reparar los daños visibles. Sin embargo, una tendencia conocida como skinification propone aplicar al cuero cabelludo algunos de los principios habituales del cuidado facial: hidratación, protección de la barrera cutánea y atención a su equilibrio natural.

"Si queremos hablar de un cabello sano y de calidad a largo plazo, el punto de partida está mucho antes de que podamos ver el resultado frente al espejo: en el cuero cabelludo y en el folículo piloso, donde nace el cabello", explican las farmacéuticas Carmen Toledo, Estefanía Blanco y Anita Fernández, creadoras del proyecto de formación especializada The Phlace.

Esta perspectiva conecta con el concepto de longevidad capilar, que propone anticiparse al deterioro en lugar de actuar únicamente cuando aparecen sus manifestaciones visibles.

No obstante, cuidar el cuero cabelludo no equivale necesariamente a prevenir la caída del cabello, que puede responder a causas hormonales, hereditarias o médicas y requerir tratamientos específicos.

La menopausia y otros factores que aceleran los cambios

La edad no es el único elemento que determina cómo envejece nuestra melena. La exposición solar, el tabaquismo, determinados hábitos de peinado y los tratamientos químicos pueden contribuir al deterioro de la fibra capilar.

En las mujeres, además, los cambios hormonales adquieren especial importancia durante la menopausia. Una revisión publicada en 2025 en la revista científica Maturitas señala que la disminución de los estrógenos puede influir en el ciclo de crecimiento del cabello y favorecer una reducción de su densidad y grosor.

La investigación también está prestando atención a la epigenética, disciplina que estudia cómo determinados mecanismos regulan la actividad de los genes sin modificar la secuencia del ADN. Su aplicación al envejecimiento capilar abre nuevas líneas de estudio sobre el funcionamiento de las células del folículo, aunque todavía queda por determinar hasta qué punto estos conocimientos pueden traducirse en beneficios clínicos mediante productos cosméticos.

Nuevos ingredientes para cuidar el cabello desde su origen

Este interés por la biología del folículo también está llegando a la industria dermocosmética. Un ejemplo es la gama X·CALP, desarrollada por HD Cosmetic Efficiency, que incorpora ingredientes antioxidantes, hidratantes y prebióticos destinados al cuidado del cuero cabelludo y la fibra capilar. Su formulación incluye componentes como la baicalina, la guanosina y la superóxido dismutasa, junto con un complejo de activos denominado EpigenCur, que la compañía vincula a mecanismos de regulación celular.

Según los datos facilitados por la marca tras 84 días de utilización, el 85% de los participantes percibió un cabello más brillante y fuerte, mientras que el 90% apreció una mejor hidratación del cuero cabelludo. También se observaron mejoras en la densidad capilar, aunque no aporta en la documentación información suficiente sobre el tamaño de la muestra o la metodología para valorar el alcance de estos resultados.

La prevención, en cualquier caso, no implica detener el envejecimiento. Los dermatólogos recuerdan que mantener hábitos saludables, evitar agresiones innecesarias y consultar ante una pérdida significativa de densidad son medidas fundamentales para preservar la salud del cabello.


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